五官或脸有明显的不对称看看你有没有这些

尽管人体的外在结构粗略看来从头到脚都是呈左右对称状的，但可以确认的一点是，这个世界上没有哪个正常人能长得绝对的左右对称。

这符合自然规律，也是科学决定了的事儿，咱使不上劲。

然而，不说绝对只说大致的话，成年人如果能有一张肉眼看起来对称的脸庞，那简直已经是感天动地了啊。

哈利贝瑞的脸是我见过最对称的

对称，不是一种绝对的美，但却是一种端正，那些长得特别对称的亚洲女明星们都有一种端正的感觉。

刘诗诗的脸就非常对称

Pan当然知道现在不流行端正范儿，现在受欢迎的是有个性的、特别的、让人记忆深刻的美，可是，对于我们多数五官不够精致的人，端正就算是难能可贵了。

阿Pan非常认真地研究和观察过自己。是，我就不够端正……

我眉毛和嘴角都有点高低区别，腮帮子也有点点大小，连我的法令纹都不对称。

人。间。惨。剧。

这些不对称都是在成年累月成长发育的过程中形成的，与生活习惯、骨骼结构、肌肉情况都脱不开关系。

成年人虽然早已停止发育，但肌肉和骨骼的变化仍在持续地发生中，也就是说，我们仍有机会修正自己的不对称，至少，我们有能力防止这些不对称随着年岁的增长变得愈来愈明显。

千万别跟Pan说，年岁增长就算了啊，不对称就不对称呗，娃儿都打酱油了，随它去了啦。

发火了哦！

在任何年纪都不放弃优化自己的可能性，从任何时候开始都不晚，这就是我的忍道……

今天就从个人大战不对称的经验出发，和大家聊聊，是哪些问题导致了我们脸部的不对称，以及该怎样改正。

你的脸对称吗？

虽然我们每个女生每天都会照无数次镜子，观察自己无数次，可是相信很多姑娘都没有好好观察过自己脸部的对称性。

脸部的对称性不仅关系到是否端正美观，也同时能反应许多健康问题，如果你还没有认真研究过自己的脸，现在就是时候啦。

多数人可能都是通过照片发现自己的脸不对称的，尤其是自拍，前置和后置摄像头是不是拍出了两个你？

跟镜头的焦距也是有关的

大家可能没留意到，现在有很多测试面部是否对称的APP（所有相关类型的APP与本文均无任何利益关系）。

人类的脑洞就是这么大：

而且多数此类APP的测试方式都是将你的左脸和右脸分别完全翻转对称后形成两张脸，再与你真实的脸对比（反正比自己用Photoshop方便一百倍）。

重新对称组合后的两张脸放在一起，你会非常明显地发现自己脸上最不对称的部位。

而且Pan会建议大家拍三张照片来做对比，无表情时、笑时和讲话时，多数人应该都会发现一个完全想象不到的自己，相信我，我让我家里人一个个试过了，效果惊人……

试完了，就接着往下看吧。

造成比较明显的脸部不对称的原因，简单来说，只有两大类，一类是先天性的问题，这个就不在咱讨论范围内。

另外一类就是用力不均导致的肌肉或骨骼不对称，下面Pan要和大家聊的，就是这些用力不均。

关于咀嚼习惯和睡眠习惯

姑娘们应该都知道咀嚼和睡姿对脸部的影响了。

简单来说，就是大家常看到的那一套：如果总爱向着一边侧睡和总爱用一边咀嚼，脸是肯定对称不了了。

常常咀嚼的那一边，肌肉会比较大，不太用的那一边自然就被对比得小了；而常常侧向的那一边脸会比较窄，但是眼角部位的皱纹和法令纹会比较明显。

大家平时多注意就好，两边轮流咀嚼；而喜欢侧睡的各位经常注意调整方向，不要总是朝向一边。

本图来自health.clevelandclinic.org，该文章是建议腰臀差大的人睡的床要稍微软一点，而腰臀差小的人可以睡硬一些的床

这一点是常识，就不多说了，无论脸是否对称的姑娘平时都应该多注意哦，防患于未然嘛。

牙齿问题

如果脸部的不对称特别明显地发生在靠近下颌或咬肌的部位，大家一定要留心自己有没有牙齿方面的问题。

刚刚提到的第一部分的咀嚼习惯和睡眠习惯，尽管是众所周知，但对多数人来说，都不足以成为影响脸部对称的唯一因素。

单单发生在脸下半部分的不对称，除了少数是颌关节的发育问题造成的以外，多数都是牙齿问题引发的。

Pan的脸部不对称就开始于右下排的阻生智齿。

哗，说起我这颗智齿故事真是丰富了啊，往事不要再提人生几多风雨。

我常鬼吹说，别看我这是个穿搭号，俺可是写智齿段子出道的，说的就是这颗阻生智齿。

总之当时我的牙医就很明确地指出了那颗智齿已经造成了我很明显的咬合问题，下颌的不完全对称也和这颗智齿脱不了关系。

姑娘们，正常的咬合是什么样子的？

拿出你的镜子，上牙正常咬住下牙，上面门牙之间的中缝和下面的中缝对齐，上面牙齿覆盖下面牙齿的一部分，下牙还能露出来一半多的样子，OK，你就有一副完美咬合的牙齿。

Pan是戴过牙套的，以前咬合虽然谈不上完美，但至少上下咬合端正，只是有点深覆合。

深覆合就是咬合时上牙会几乎完全覆盖下牙，深覆合导致的面相一般就是下巴会比较短小或后缩——好吧，说的就是我……

一颗横着长了两年的阻生齿却让我咬合出了问题，我咬合的时候整个下排牙齿都太靠左，导致下颌左边偏宽一点点，而且笑的时候左边嘴角就会比右边提得稍稍高一些。

虽然后来智齿拔了，但是我的那点儿不对称到现在也没完全回去，我甚至怀疑我是不是以后就这样了，虽然不非常仔细的观察我的脸看不出来，但是那个疙瘩，你们懂么……

很多姑娘在后台问过带牙套的问题，牙齿矫正确实对部分人的脸部对称会有一定的帮助，但这不是绝对的，需要咨询靠谱的牙医。

图片来自forum.bodybuilding.







































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