干货视力训练的原理常见问题和解答

视力训练的原理是什么

视力训练原理介绍

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮双清晰的眼睛似乎并非易事，放眼我们越来越的同事、家人、朋友，戴上厚厚的眼镜，且年年都在加深，镜片年年换，视力也越来越差，但有没有一种好的办法来预防度数的加深呢？

近视眼已公认是全球最严重的医学问题之一，人类在与其长期斗争中的一最重要的目的，就是治疗近视眼和预防近视眼的发生与发展。

在我国近视眼的发生率很高，据统计近视眼病人有3亿左右（）占全世界近视眼患者总数的33%，远高于其它国家22%比例，防治工作非常普遍，目前开展激光手术治疗，已被大多数专家所认同，取得良好效果，但此种方法有局限且风险较大，远期效果难以肯定，对今后青光眼、白内障等手术是否有影响尚无报道。但我们针对非手术治疗近视，以及预防近视眼的发生与发展的开展充满信心，关健它不打针，不吃药，全无副作用，且效果实实在在，并且自己的视力自己掌握监测，在家训练就可以，解决了好多家长没有时间陪孩子的后顾之忧，我觉得可以进行深入的探讨！

一般来说，近视按动态屈光分类主要有三种。

第一种真性近视，也就是眼轴异常成长，至20岁才发育成人水平，停止生长，它的成长与食物，药物有关，如现在小孩食用高蛋白、甜性食物较多，以及滥用类固醇，抗组胺等，导致玻璃体异常成长。

第二种是假性近视，比较显著的特征就是晶体变胖，而不是玻璃体变大因素，晶状体变胖通过物理训练后是可以重新变平的，我们认为是假性近视，或者是调节不足眼。（这个概念与我们以往区别真性与假性近视有所不同，以往常常采用散瞳药物后或雾视后，再测定屈光度来鉴别近视性质，但我们在治疗近视当中，通过一定的训练，只要眼轴在正常范围，角膜、晶体、视网膜无器质性疾病的条件下，视力均可恢复到正常）。

第三种，混合性近视，指散瞳后检查近视屈光度明显下降，但未恢复正视。所以我们做了A超、验光、角膜曲率等检查后，才知道近视度数属于那种性质，眼球是不是已经形成了近视结构，是不是潜隐性的近视眼，对近视眼的预测和发展都有一定的指导意义（＜21世纪眼科学＞褚仁远教授提出），也才能知道训练有无效果。

眼球的屈光系统中，除了角膜以外，晶状体的形态变化特别值得







































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