图解各关节关节活动度大全

各关节的正常活动范围

(1)肩关节屈曲(上臂前举)可达90°；伸(上臂后伸)可达45°；外展(肩关节固定)可达90°；内收时肘部可达前正中线；外旋约30°；内旋约80°。

(2)肘关节只能作屈伸运动。握拳屈腕、屈肘时拇指可触及肩部；伸直可成°，如超过°即为肘关节过伸。

(3)腕关节伸约40°，屈约50°～60°，外展约15°，内收约30°。

(4)指关节各指关节可以伸直，屈指可握成拳。

(5)髋关节屈曲时股前部与腹壁相贴；后伸可达30°；外展约60°；内收约25°；外旋与内旋各45°。

(6)膝关节屈曲时小腿腓肠肌可与股后部相贴；伸直可达°；膝关节在半屈位时，小腿可作小幅度旋转动作。

(7)踝关节立位时足跖部与小腿成直角；背屈约35°；跖屈约45°；内翻各约35°。

肩关节活动度腕关节活动度

拇指活动度

指关节活动度

髋关节活动度膝关节活动度

踝关节活动度