筷子启迪宝宝智慧从生活细节中挖掘成长潜力

学习使用筷子不仅是孩子们日常生活中的一项重要技能，还对他们的成长发育有着深远的影响。早期开始使用筷子可以给孩子带来诸多好处，这些好处不仅体现在生活自理方面，更重要的是对于他们的身心健康和未来发展具有重要意义。

一、强化手的精细协调动作

使用筷子是一项复杂的运动，涉及到肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节50多条肌肉。有日本科学家的研究发现，早期使用筷子对于儿童的动手能力有明显的强化作用。因为通过使用筷子，孩子们可以锻炼自己的手部精细协调动作。

二、促进视觉发育

在使用筷子的时候，孩子们需要依赖视觉定位，两眼注视同一目标，再将它们分别所得的物像融合成一个单一具三维空间完整的像。这个过程需要视网膜黄斑中心凹有共同的视觉方向以及大脑皮层中枢对成像的完善的融合机制。经常使用筷子可以锻炼孩子们的视觉定位能力，对于预防斜视和弱视具有很大的帮助。

三、健脑益智

使用筷子不仅是一种手部精细运动，还涉及到视觉定位和大脑的反射调节。当孩子们使用筷子时，他们的大脑需要不断地调整和修正手和眼部肌肉的活动，这被称为手脑和眼脑反射。通过这种反射，孩子们的脑部得到了锻炼，有助于大脑的发育和智力的提高。

对于2-3岁的孩子来说，当他们开始表现出想要使用筷子的意愿时，家长们应该积极鼓励并引导他们正确使用筷子。通过这种方式，孩子们不仅可以提高他们的动手能力和视觉发育，还可以锻炼他们的脑部智力。在孩子学习使用筷子的过程中，家长们应该给予足够的鼓励和支持，帮助他们建立自信心和学习兴趣。

内容来源：《0～3岁宝宝营养圣经》

图片来源：包图网

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