江山一大半孩子近视原因是hellip

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近视的江山人

摘下眼镜看东西的你

看到的是不是这样的画面？

摘下眼镜就变得模糊不清的视线

戴上眼镜又不方便的生活

是否一直在困扰着近视的你

对于这一切

小编只想对近视的你说一句

等等，其实电子产品并不是

导致孩子近视的唯一凶手

近视真正的根源其实是

长时间近距离用眼！

最近

江山市年中小学生近视率数据

正式出炉了

↓↓↓

小学生平均视力不良率26%

初中生平均视力不良率69%

部分高中学校学生视力不良率高达90%

江山孩子的近视率随着年龄的增长

呈现出了不断升高的趋势

那么这究竟是什么原因呢？

带着这个疑问

小编特地去调查了一番

近视误区，你中招了吗？“误区一：“高价药物、理疗仪器可以治好近视。””医院副院长姜方义

目前世界上尚无能治好近视的药物，理疗仪器只能暂时缓解眼镜疲劳，并没有治疗近视的功效。市面上的眼药水大多相当于人工泪液，滴在眼球上舒服，但对预防近视并没有作用。

“误区二：“孩子不能戴眼镜，戴上就摘不下来了。””医院副院长姜方义

这是众多家长存在的一个误区，不戴眼镜只会让孩子的近视程度加深。一个孩子患上近视后，如果不采取适当措施，近视程度通常会逐年加重。

“误区三：“散瞳验光会伤害孩子眼睛，不能做。””百度百科

首先，16岁以下，初次配镜的儿童必须散瞳后验光配镜。因为他们很可能存在假性近视，（即由于长时间近距离学习造成的眼肌紧张，但经过一段时间的休息后可以恢复到正常状态。）如果散瞳后验光，则会使度数更加准确。

其次，患有远视的儿童在配镜前也要散瞳后验光配镜。因为患有远视的儿童都存在着隐性远视，并且有相当一部分还存在弱视和斜视的问题。散瞳检查能最直接了解其真正的远视度数，对矫正弱视和斜视有重要作用。

“误区四：“孩子的眼镜只要没坏，就能一直戴同一副。””医院副院长姜方义

青少年的屈光状态不稳定，眼球的发育还没有最后定型，如果戴眼镜一段时间后，矫正视力不达标，就要更换合适的眼镜，一般来说改变50度以上就要换眼镜。配镜后更要注意定期复查，最好3至6个月就复查一次。

“误区五：“眼镜一定要配最贵的，最贵的一定对孩子最好””医院眼科相关负责人

现在市面上很流行防蓝光镜片，这就是新型的骗钱套路，不适合孩子。因为孩子的眼睛还需要发育，接触不同类型的光，才有利于眼睛更加完整、健全的发育，贵的眼镜并不代表一定好。

看了这么多的误区

就问一句

你中招了吗？

那么我们要怎么做

才能更好地预防或者缓解

中小学生的近视问题呢？

接着往下看

防治结合，打响视力保卫战

1户外运动，亲近自然

户外运动是最自然、最有效的控制近视度数增长的方式。

让孩子每天保持户外运动2小时，多接受光照，如果是因为视疲劳引起的假性近视，就可以慢慢恢复，当然，如果是真性近视的话，那么一定要配眼镜。

2定期检查，积极预防应对

根据学生不同年龄段的需求，每学期安排1至2次眼睛健康体检，对高年级段的学生及高危群体更要加强体检次数，做好档案后期追踪及督促工作。

树立早起筛查理念，在宝宝2至3周岁时，可带其到专业眼科做一次屈光筛查，了解孩子真实的屈光和视力情况，便于尽早应对。

3正确用眼，牢记“20-20-20”口诀

无论是大人还是孩子，看东西都要记牢“20-20-20”口诀，即看某个东西20分钟后，要转移注意力看20英尺（6米）以外的物体，并保持20秒。

如果要看书、玩手机、写作，要记牢，坐着看肯定比躺着看好，静坐着看肯定比在车上看好。

孩子要使用电子产品更要注意，6岁以前的宝宝，连续用眼时间坚决不能超过20分钟。

当然最好的一定是

家长孩子一起放下电子产品

拥抱自然

愿大家都能有一双明亮的眼睛

看到更美的世界

记者：何小丽、郑雯倩

通讯员：周海燕

部分资料来源：江山医院、钱江晚报

编辑：郑雯倩

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