儿童近视不需要配戴眼镜，又该如何自然恢复

近年来，电子产品发展快速，手机、平板电脑、掌上游戏机、电视无处不在，儿童接触电子产品的时间越来越长，难免会引发近视。家长如果发现孩子有近视的前兆，不要急着给孩子佩戴近视眼镜，发育成熟前的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能，如果孩子处于假性近视阶段，多让孩子做户外运动，减少近距离用眼，就可以恢复到正常视力，通常年龄越小，视力恢复正常的概率越大。

　　专家指出，“三门”学生的近视率最高。“三门学生”是指每天早晨上学途径是出家门，进车门，出车门进校门。这些学生被看做是非常幸福的，有丰富的营养，充足的照明，但他们的近视比例却是很高。

　　专家建议，如果发现儿童有近视的现象，及时调整孩子的学习生活习惯，就能够自然恢复到正常的视力水平。

　　1、正确的坐姿：玩电脑，看书写字的时候，眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离，让儿童保持正确的坐姿。

　　2、多参加户外活动：对于低龄的近视眼，专家并不建议配眼镜，而应该让孩子少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，户外运动既可以增强他们的体质，又使他们有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。

　　3、绿色植物要多看：眼睛看色彩，最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被，同时还可以陶冶儿童的情操。

　　4、恢复近视眼远眺法：经常带孩子去公园，找一处开阔的草坪，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。

5、使用眼贴缓解视疲劳：在中医经络学上讲，眼部是人体非常重要的器官，充满透明凝胶状的物质，其深层有丰富的血管分布，眼部皮下又是“三叉神经”和“睫状神经节”汇集的地方，而睫状神经节正是调节视力活动的重要神经节。鹤年堂古方眼贴正是根据这一原理，通过对眼部的贴敷，穴位给药，起到滋养睫状神经节，促进睫状神经节更好的发挥调节视力，恢复眼部健康的作用。简单来讲，鹤年堂古方眼宝的作用机理类似眼保健操，通过按摩眼睛局部穴位，促进血液循环，放松眼部神经。

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