汾阳的家长们注意5岁孩子变斜视，原因竟

上周，湖北5岁的小男孩小鹏一觉醒来，发现家里的门窗桌椅统统变成了双份，顿时吓得嚎啕大哭。应声赶来的奶奶更是被眼前的一幕吓坏了，只见孙子的黑眼珠完全偏到了一边，眼睛里几乎只剩下了眼白。

网络配图

医院眼科副主任医师杨汉清介绍，小鹏检查后，被确诊为斜视。

好好的孩子，怎么突然斜视了呢？

原来，小鹏的父母长期忙着做生意，怕孩子一个人无聊，专门买了最新款的IPAD、手机等电子产品给小鹏玩。于是，小鹏从两岁开始就成了“手机一族”，3年来，几乎每天都会对着电子屏幕看动画片、玩游戏，已经习以为常。

网络配图

“孩子斜视与频繁使用电子产品有很大关系。”杨汉清说。

扎了一个星期的针灸后，目前，小鹏的眼睛已基本恢复正常，但要彻底治愈，还需要治疗较长一段时间。

现在，不管是大人，还是孩子，只要闲下来都会低头玩手机，经常不知不觉几个小时就过去了……而这些都是过度玩手机曾造成的可怕后果：

脑萎缩

今年1月初，广东江门一位大学生小梁因为失眠、情绪低落、医院检查。结果，却检查出了脑萎缩症状，这种病都是上了年纪的老人才会有的。

小梁告诉医生，他两年多来，差不多每天晚上从9点来钟躺到床上玩手机，一直到凌晨两三点才睡觉。

医生说，这种没有节制地玩手机，加上又是在晚上最应该让大脑休息的时候，是造成他脑萎缩的重要原因。

猝死

年6月13日晚，浙江27岁妈妈小董把一儿一女哄睡着后，自己玩起手机。第二天早上，家人发现她躺着“一动不动”，眼睛还盯着手机。法医鉴定，她是通宵玩手机过度疲劳，突发心源性疾病猝死。

短暂性失明

曾有网友表示，自己每天晚上睡觉前都会用手机看电子书。某日晚上，他照例关上灯，开始用手机看电子书，可没想到刚看了20分钟左右，右眼突感不适，随后右眼出现间歇性失明，10多分钟后才恢复正常。

视力下降

也有网友表示，她试过看电子书太久，一只眼睛视力直接跌到0.1。医院眼科，挂2瓶吊瓶，睡了一觉才好。原先双眼视力都在是1.2以上，医院检查的结果是眼内压超标，如果再迟点就会导致青光眼，会瞎！

如何让孩子远离电子产品？

随着电子产品在日常生活中使用越来越频繁，患斜视和近视的小孩也在显著增加。小鹏的事情无疑也给家长们敲响了一个警钟。如何让孩子远离电子产品？

1、限制看屏幕的时间

2岁以内婴儿不看电子屏幕；2岁的孩子看电视20～30分钟之后就休息一段时间；3岁的孩子看电视也不能超过1个小时，看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不摆放电视。

2、哺乳和用餐时间远离电视

虽然吃饭时看电视已然成为部分大人们的习惯，为了宝宝养成良好的生活习惯，更健康地成长，建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电视关闭，仔细品味食物的味道，这样有利于培养宝宝的饮食习惯，让宝宝好好吃饭。

3、用亲子活动替代电子产品

带宝宝发现一两项他喜欢的运动，然后陪他一起玩，运动技巧可以先忽略，重点让宝宝享受运动的乐趣。在家里和宝宝一起玩玩具做游戏，一起看有趣的图书，或带宝宝去旅行。这些不仅会让宝宝远离“屏幕”，还将为父母和宝宝带来健康的身体和快乐的亲子关系。

网络配图

4、鼓励宝宝和小朋友一起玩

爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具，如积木、百科图书等，邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友，不仅培养宝宝的分享合作意识，也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。

5、到户外亲近绿色

父母多带孩子走出家门，去野营、远足、游玩，多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松，也能有益于宝宝身心健康。

6、父母尽量减少使用电子产品的时间

父母是孩子的榜样，父母如果在孩子面前长时间使用电子产品，不仅给孩子提供了接触电子产品的机会，也促使孩子效法父母的不良行为。

如何减少对眼睛的危害？

作为成年人，咱们也不能和时代脱节，不能完全脱离网络和电子设备。在使用电子产品时，我们通过以下方法来减少电子产品所带来的危害！

1.晚上玩手机一定要开灯

无论看电视还是电脑、手机，最好都将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度，并为自己提供一定的背景光（例如开一盏灯），背景光可以相对电子产品的光稍弱一些，但背景光源不能直对着眼睛照，也不能直接对着电子产品屏幕，否则会引起光的反射，造成进入眼睛的光线更多。

2.控制时间

一般来说成人每看电脑45分钟，应适当休息10～15分钟，眺望远处放松眼睛。

3.保持距离

长期使用电子产品的时候，要注意观看的距离。眼睛和电脑屏幕的距离不能太近，要保持在0.4～0.7米之间，看手机的安全距离则为0.33～0.4米为宜。

4.多参加户外活动

在使用电子产品后，尽量多参加户外活动，比如放风筝、打乒乓球、爬山，都能有效地放松眼睛，缓解眼睛疲劳。

这只是其中一些个例，长时间过度玩手机，对我们身体的伤害也会日积月累。别等到最后悲剧了，才后悔莫及。记得转给你关心的人看看！

[文章来自山西晚报]

　　　　　　

有消息要广播请

了解更多信息，请长按下方







































北京最好治疗白癜风医院在哪里
北京治疗白癜风的中药