如何減輕近視危害專家用科學防控保護好孩子

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兒童近視存在哪些危害呢?也許有的家長認為，只是看事物模糊、要佩戴眼鏡這麽的麻煩，可是卻忽略了，近視眼會給孩子的心理上帶來很大的創傷，被別人嘲笑為“四眼哥”“四眼妹”，對孩子的成長都是嚴重的打擊的，同時造成學習成績下降，由于孩子近視了造成孩子精神不集中，沒有心思學習，使孩子的成績下滑,及影響影響身體健康，很多近視的孩子不大喜歡活動，也是因為近視無法參加一些的體育活動，影響孩子身體的正常發育.還會影響孩子今後的前途，一個得了近視眼的孩子對升學專業和就業都有很大的限制，他們的夢想可能就是因為近視而不得不放棄。

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近視分輕、中和高度，是根據度數大小決定。成年人度以上或孩子度以上，定義為高度近視。高度近視對孩子來說，會進展性發展、度數越來越深。從外觀看，眼球會越來越長，眼睛像是凸出的，有些還會出現雙眼偏斜，這些都影響美觀。如出現高度近視，會對工作、生活造成影響。高度近視還會伴發其他一些致盲性眼睛疾病，比如青光眼和白內障。在高度近視人群中，青光眼發生比例比正常人高，白內障的發展速度比普通人要快。

孩子中最常見的眼病，應該是近視，屬于屈光不正這一大類疾病。屈光不正還包括遠視、散光和斜視;其他如眼睛發炎、紅眼病等眼病，是由于平時生活習慣不好引起的;再有就是一些如腫瘤等先天性遺傳疾病。由于孩子，特別是低齡孩子的認知、理解和表達能力不足，很難表達清楚眼睛的不適，這時就要家長仔細對孩子的眼睛進行觀察，了解眼病症像。畢竟視力不好、眼睛發育不好，會影響孩子一輩子的成長。

家長要想早期發現孩子眼病，一是看眼睛外部形狀，仔細看孩子的雙眼是否對稱，眼睛是不是一大一小，及是否飽滿；看眼皮是否對稱、有沒有缺損；看眼睛的活動是否正常；還要看眼睛裏是否發紅或者有分泌物。

二是看眼睛顔色。中國人的眼睛是黑褐色，如果在黑褐色中看到有白色的東西，在醫學上叫白瞳症，有一些是先天性白內障，也有一些是腫瘤，這需要高度關注。

三是看視力。孩子出生後，到3個月時能夠看物體。這時如發現孩子不能注視眼前物體，或眼球隨著光線不能很好移動，就可能提示視力不好。若家長有意識用手遮住一個眼睛，發現孩子沒反應；再遮住另一個眼睛，孩子會哭鬧，說明第一次遮擋的眼睛視力差，可能出現單眼視力障礙，也要引起重視。

一般來說，0至3歲是視覺發育的關鍵期，接下來到12歲是敏感期，在這個階段，家長應有意識培養孩子看視力表，簡單地給孩子查一下視力。一般3歲孩子的正常視力是0.5；4歲是0.6；5歲是0.8；到6歲才能到1.0以上。如發現孩子視力比同年齡段人視力低，建議盡早到醫院檢查，並仔細驗光，明確孩子的視力是否低于正常。若低于正常，在眼科上叫弱視，需及早治療，治療越早恢複得越好。

四是用眼習慣。如家長發現孩子看書、看電視喜歡坐得很近，或者歪著腦袋看，說明可能存在近視、遠視、散光和斜視。對孩子不良的看書、看電視等習慣，家長要關注，若孩子出現喜歡眯眼、揉眼、頻繁眨眼，或扒拉眼皮、皺眉等現象，建議及時就診。

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