健康眼部按摩器穴位针灸对提高儿

孩子

妈妈，上课看不清黑板，蓝瘦！香菇！

我已经很注意保护和引导孩子保护视力了，比如端正坐姿看书、写字，限制看电视、玩手机的时间，为什么孩子的视力还是越来越差？

妈妈

青少年近视率这几年居高不下，在一个班级里，常常可以见到大部分孩子都戴上了眼镜，这种现象到了初中更是严重。

陈明霞

余杭二院眼科医生

端正坐姿看书、写字，限制看电视、玩手机的时间，这些都对孩子视力的保护起到一定的作用。但是还是有些家长甚至学校在某些方面做的不是很准确，时间一长非但未能保护好孩子的视力，反而有损于它。

曾有一对夫妻都是高学历，小孩12岁，上五年级，成绩相当优秀，为了给孩子创造一个良好的学习环境，夫妻俩精心为孩子布置了学习角，将照明集中在书桌台面，相当安静与温馨。

其实，这是不可取的。

只开台灯而没有环境照明或环境照明过暗，容易加剧视觉疲劳，特别是在抄写、操作电脑等需要眼球频繁移动的情况下，环境一定不能太暗，否则眼睛需要频繁调节以适应明暗变化。同样即使是晚上看电视，也需要一定的背景光，切不可为了省电而损害视力健康。

余杭一院眼科医生邓珍为大家罗列

儿童近视的十大误区

1孩子的视力不好就是患了近视

能影响孩子视力的眼病有很多,除了近视以外,还有先天性眼底病变、先天性远视、先天性散光、先天性斜视、先天单纯性弱视等。因此,家长们发现孩子的视力下降时,应医院进行检查,然后再进行有针对性的治疗。

2散瞳验光对孩子的眼睛有害

视力检查时，许多家长不同意给孩子做散瞳验光，理由是怕散瞳会给孩子的视力带来损害。其实,这种担心是完全不必要的。医生之所以要给孩子散瞳验光,是因为青少年眼睛睫状肌的调节能力比较强,如不进行散瞳，是根本无法检测出孩子患的是真性近视还是假性近视，也无法准确地查出孩子近视的度数。

度以下的近视眼是假性近视，假性近视不需要戴眼镜

是否为假性近视必须经过散瞳验光程序才能判定，是否需要配镜矫正也必须通过视光师综合检查后才能决定。其中，假性近视：有治疗可能，2.4%发病率；真性近视：可通过配戴眼镜与屈光手术矫正。

4各种疗法都可以治疗近视

家长们都害怕自己的孩子患上近视。因此,孩子一旦患了近视,许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子进行治疗。其实,现在许多地方使用的治疗近视的方法和仪器都是不科学的,它们主要包括:眼部穴位按摩法、眼部穴位针灸法、耳部穴位埋藏疗法、各种眼部活血疗法和各种仪器的刺激疗法等。这些疗法对孩子视力的恢复并无帮助,即便暂时有效,经过一段时间后也会出现反弹。

5孩子患了近视就必须戴眼镜

许多孩子在出现近视的症状时,很可能患的是假性近视,若是给患了假性近视的孩子戴近视眼镜,会使其患的假性近视转为真性近视,从而失去治疗假性近视的最佳时期。因此,家长们在孩子患了近视后,一医院进行检查,若为真性近视,则应给孩子戴近视眼镜;若为假性近视,则应进行相应的治疗。

6近视可以在短时间内治愈

防治近视是一个长期的过程,任何短时间的突击性治疗都不可能根治近视。另外,防治儿童近视一定要从孩子5、6岁时做起,一直坚持到女孩18岁、男孩20岁时方可停止,因为这时人们的眼轴已经停止发育了,近视也就不会再发展了。

7近视患儿医院复查了

经常让戴医院复查具有以下好处:

能明确患儿原有的假性近视是否已被治好;

能明确患儿的混合性近视中的假性近视是否已被治好;

能明确患儿原有的真性近视是减弱了还是发展了。

因此,家长们在近视患儿戴上眼镜后,每年至少应复查一次。另外,对于没有患近视的学龄儿童,家长医院检查眼睛。因为视力正常的学龄儿童若不坚持科学用眼的话,其视力每年可下降0.75～1度。

8病理性近视无法治疗

后巩膜加固术是目前治疗方法之一，是用同种异体巩膜或硬脑膜加固，但治标不治本。70%患者应用后巩膜加固术后，近视基本不加深，眼轴基本稳定。

9裸眼视力低就是近视或弱视

裸眼视力和近视无关。若3岁儿童裸眼视力为1.0，长大后一定是近视。弱视一定要用验光矫正视力作为标准，5岁儿童矫正视力低于0.5、6岁低于0.6、8岁以上儿童低于0.8才称为弱视。因此，验光一定要准确，许多眼病都会出现裸眼视力较低现象，另外，近视、远视和散光都会导致裸眼视力降低。

10治疗近视有秘方和特效方法

近视眼的原因十分复杂，常是多种因素综合作用造成，而且尚有许多其他因素不明，因此秘方和特效方法不可信。儿童近视眼的防治涉及患儿、家庭、学校、社会多种环节，只有综合防治、立体防控才有效。

验证近视防治产品的可信标准有四点：有对照组；单盲或双盲法；扩瞳验光结果；有屈光参数资料；有随访资料。

来源：余杭区一院、二院

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