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- 关注坐了这么多年，真的对了吗图解错
- 长时间的不良坐姿会出现头晕、恶心、呕吐，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻甚至下肢无力、行走困难及大小便费力等等症状。医院就诊的时候，医生会给你诊断「颈背筋膜炎」甚至「颈椎病」，再后续的就是反复的各种治疗及不断地复发……其实，这种因为异常坐姿导致的各种不适，多数情况下是可以通过正确的姿势控制和运动训练来预防和治疗的。——健康专家：南昌大学二附院骨一科主任程细高壹你坐对了吗？正确坐姿，首先是上身坐直，双肩更多>>
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2016/12/2 0:19:50
- 男人女人穴位图解大全及筋络与养生
- 一、穴位：脾经（脾土）拇指桡侧面。①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿.患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。约推～次。消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。二、穴位：肺经（肺金）无名指掌面。①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清～次。发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。三、穴位：肾经（肾水）小指掌面。①补肾经更多>>
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2016/12/2 0:19:50
- 图解什么才是正确的跑步模式
- 人类如何跑步？跑步是否就是加快走路的速度？跑步的模式可以改善吗？什么是正确的跑步模式？这些都是许多跑者会问专家的问题。专家中不乏医学博士、博士、跑步教练及拥有丰富经验的跑者。然而，这个问题的答案却非常复杂，不过，只要加上一点运动科学的常识还是能够找出答案的。1跑步的步态周期跑者可以由分析跑步的步态周期进一步认识跑步。跑步和走路不一样，走路是指在一次循环动作中（所谓的循环指的是一脚初次触地，直到同样更多>>
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2016/12/2 0:19:50
- 恢复视力的方法飞行员都用为了你的眼
- 点击上方蓝色的“红梅国际医疗整形”
有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。
他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再更多>>
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2016/12/2 0:19:50
- 宝宝老是哭闹是太作吗可能是肠绞痛
- 一位朋友最近来问我，她家刚出月的宝宝，老是夜晚11点准时哭。不是尿了，不是饿了，怎么哄都不行，折腾到半夜才停下来。宝宝各方面指标都正常，白天精神也很好，为什么到了夜晚就成了个“小哭包”呢？刚出生不久的宝宝，常常在夜晚没有缘由地啼哭，很可能是肠绞痛。什么是肠绞痛？请输入标题肠绞痛，又叫肠痉挛。一般发生在刚出生不久的宝宝身上。宝宝从1个月就开始出现较为严重的肠绞痛症状，到2个月以后慢慢就缓解。有些宝宝更多>>
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2016/12/1 1:53:36
- 婴幼儿的玩具信手拈来
- 暑假的某一天，几个大学同学一起小聚，我把女儿也带去了。去之前，我还担心女儿会不会因为认生而吵闹着要提早离开。大家刚见面的时候，女儿怯生生的，一个劲地往我的怀里躲。大家和她打招呼，她也只是小声回应。我的同学给了她糖果、巧克力和玩具蛋。女儿开心地吃起糖果来。吃完糖，她在我身上蹭了好一会儿，而我只顾着和许久不见的同学聊天，头上的大圆发夹被她扯了下来。我只好把头发扎起来，发夹放在桌子上。七七同学拿起了我的更多>>
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2016/12/1 1:53:36
- 夫妇怕宝宝飞机上哭闹手绘致歉卡赠乘客
- 今年春节，杭州“80后”夫妇方女士一家要去伦敦旅行，他们的行囊中有一件特别的行李---为避免18个月的女儿在飞机上哭闹影响其他乘客，准备向邻近旅客发放的手绘“致歉卡”。这种有社会责任感的行为，很多人说是抄袭外国麻麻的创意，但小编更认为这是正能量的传递！aden+anais英国小王子同款包巾太受大家欢迎啦！数量不多咯！有需要的麻麻赶紧下单吧！：）看看她妈妈准备的致歉卡，谁还会舍得生气？
今年春节更多>>
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2016/12/1 1:53:36
- 抓住宝宝大脑发育的黄金期，这样做孩子更聪
- 淘妈分享宝贝在出生后的0~2岁大脑发育最完全，最快，所以在这个时间段对宝宝进行大脑发育，可以使宝宝的大脑得到最完全的开发，那么怎样才能让宝宝的大脑得到最大的开发呢？孩子的大脑出生时脑重量为-克，6个月时为出生时的2倍，2岁末为出生时的3倍，3岁婴儿的脑重已接近成人脑重水平。最近，美国科学家利用扫描观察到孩子出生后，随着视觉、听觉、触觉等的信号刺激，脑神经细胞之间迅速建立了广泛的联系。视觉可以说是大更多>>
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2016/12/1 1:50:16
- 手工小飞机，大鱼吃小鱼,送给孩子
- 对于孩子来说，会“动”的手工小玩具更好玩儿一些。对于家长来说，这种玩具和孩子的互动性更强。小夹子冰糕棍您喜欢的颜料白乳胶（或者其它能粘牢且对孩子安全的胶）▼首先，给冰糕棍涂颜色，任意涂，不要局限于图中的颜色。天马行空，让孩子充分发挥想象力吧！然后，用涂好颜色的整根的冰糕棍用来做机翼，在夹子的头部上下贴。可以是一根冰糕棍的机翼，也可以并排贴两个。▼机尾用三分之一个冰糕棍。再用六分之一的冰糕棍竖着站在更多>>
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2016/12/1 1:50:16
- 不从出生开始就多让宝宝做这件事，大运动滞
- 作者橙子教育硕士，旅居北美曾经是学理科的女文青现在是爱码字的全职妈妈5岁大宝毛头难养难搞2岁二宝果果天使乖乖这是前情提要经常有宝妈来问橙子，我家宝宝X个月了，怎么还不能抬头啊？还不能坐啊？还不会爬啊？要怎么做才能帮助宝宝练习这些技能呢？说到婴儿锻炼，我知道在国内流行给婴儿做按摩抚触和做被动操，不能说这么做有什么不好，但是要提醒各位新父母的是，这种被动的运动对于宝宝大运动发展是没有什么帮助的。最有效更多>>
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2016/12/1 1:50:16
- 恢复视力的好方法quot眼镜党
- ???素食营养师戒杀护生，觉悟人生，吃素是福！素食营养师公众平台:sushiyys:到时候，在航空航天、精密制造、军事等行业领域，符合视力要求的劳动力可能面临巨大缺口。
生活中，近视患者的视野里就像放了一块儿毛玻璃！
它影响我们领略多彩世界的同时还给生活带来诸多不便。
无法去好好欣赏艺术品。
上菜了，如果不戴上眼镜都不知道点的是什么...近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们更多>>
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2016/12/1 1:50:16
- 飞行员都在用的视力恢复方法500度以下
- 近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操：转眼：双更多>>
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2016/12/1 1:50:16
- 三个月婴儿护理知识
- 第三个月婴儿护理知识母乳加钙养分足训练防病要及时提示语您的宝宝又长大了，眼睛看得远了，对声音也能做出不能的反应了。更让您感到甜蜜的是，宝宝认识妈妈了。逐步增加婴儿户外活动时间，多晒晒太阳，有利于宝宝的健康成长。缺铁、缺钙会使婴儿发生营养性疾病。当母亲的要多吃含铁、含钙的食品，使乳汁营养丰富，同时别忘了给宝宝服鱼肝油。从这个月开始要给您的宝宝服脊髓灰质炎糖丸，以后每月服一次，连服三个月，以预防小儿麻更多>>
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2016/12/1 1:50:16
- 超人必修课之二恢复视力的方法飞行员
- +超人在
有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。
他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续更多>>
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2016/11/30 4:21:53
- 恢复视力的好方法，飞行员都在用
- 作业多、看书多、使用电子产品多，孩子普遍存在用眼过度的情况，这样必然会导致视力下降。下面分享一些飞行员都在用的保护和恢复视力的好方法，供大家参考。1.远方凝视法找一处10米外的草地或绿树，不要眯眼，也不要总眨眼，集中精力、全神贯注地凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。左手掌向略高于眼睛前方30厘米处伸直，从头到尾逐一看清掌纹，约5秒。然后，再凝视远方的草地或绿树25秒，再看掌纹5秒。反复20次，一天更多>>
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2016/11/30 4:21:53
- 恢复视力的方法
- 不靠穴位、不用吃药、激活眼睛原本的循环，从而永久恢复视力。如果家里有小孩近视、老人眼花、玩手机后眼睛疲劳的，都可以用这个方法，不伤眼，恢复视力！1、平时习惯蒸熏眼睛首先平时习惯是：勤眨眼和用蒸汽熏眼睛：倒杯热水，在温度不烫人时，将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。2、明目操恢复视力5分钟！另外除了上面的两个习惯以外，我这个视力主要得益于我自创的一套明目操。该操步骤如下：1、找把椅子坐下，眼睛正视前方。拿一支更多>>
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2016/11/30 4:21:53
- 最有效的恢复视力训练法，实测坚持者已摘掉
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如今，随着各类电子产品的大力普及，手机、电脑、平板、掌上游戏机等已经成为了当下大众生活的一部分，工作在电脑前的IT人员，痴迷网游的玩家，手机游戏爱好者，他们和上述提到的电子产品的相处时间甚至超过了12小时。由于长期受电子屏幕的辐射导致视力迅速下降，从而诱发近视的产生。据调差，我国近视人口占全国总人数的30%，全国青少年学生近视率更是高达世界第二位。
不少学生近视度数已经达到了更多>>
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2016/11/30 4:21:53
- 青少年近视矫治与控制的最佳方案，快速恢复
- 角膜塑形是一种能够有效控制和延缓近视发展速度的医疗技术，进入国内已经十多年，由于其非手术性和疗效肯定，已广泛应用于临床，是目前国际公认的延缓近视发展最有效的手段之一。现已有多个城市，医院开展这一技术，近万近视青少年通过配戴角膜塑形镜成功摘掉近视镜。角膜塑形技术适合各年龄段有需要的近视眼患者，中低度近视人群能明显提高视力，也更加安全，可以有效遏制青少年近视的快速加深。青少年近视矫治与控制的最佳方案角更多>>
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2016/11/30 4:21:53
- 来自复旦大学附属儿科医院的1到24个月育
- 1、体格生长此期是小儿体格生长最为迅速的时期，体重平均每月增加-克，身长平均每月增加2.5-3.0厘米。1-3个月男童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）1个月5....02个月6....43个月7....11-3个月女童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）1个月4...5 37.32个月5....23个月6....72、如何给宝宝称体重体重是儿童更多>>
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2016/11/30 4:21:53
- 03个月育儿方案一
- 1、体格生长
此期是小儿体格生长最为迅速的时期，体重平均每月增加-克，身长平均每月增加.5-3.0厘米。1-3个月男童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）1个月5.57..38.0个月6....43个月7...34.11-3个月女童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）1个月4....3个月5....3个月6....7 、如何给宝宝称体重
体重更多>>
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2016/11/30 4:21:53
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